Hallo, ich freue mich, dass du wieder hier bist. :-)
Die heutige Meditation hat ihren Ursprung im Buddhismus. Für mich ist sie eine ganz besonders kraftvolle und wohltuende Meditationspraxis.
Verbinde dich durch liebevolle Gedanken mit dir selbst sowie mit allen Lebewesen dieser Erde und tauche ein in ein Gefühl von Frieden, Mitgefühl und Verbundenheit.