"My Selflove Journey" – Meine 30-Tage-Selbstliebe-Reise

Schön, dass du wieder hier bist! ☀️

Was bedeutet Selbstliebe eigentlich für dich? Hast du diese Frage schonmal ganz bewusst und in Ruhe für dich beantwortet?

Für mich persönlich hat Selbstliebe so viele Facetten. Und ein Punkt, an den ich mich selbst auch immer wieder erinnern darf, ist eigentlich ein ganz Simpler: Sich immer wieder bewusste Auszeiten nehmen. Vom Außen ins Innen eintauchen. Den aktiven Geist zur Ruhe kommen lassen. Atmen. Loslassen. Spüren. Herrlich! 😇

Genau hierzu lade ich dich heute mit dieser heilsamen Meditation ein. Klicke wie immer auf das Bild und lasse dich in nur 20 Minuten in eine wunderbare tiefe Entspannung fallen.

Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

Ich schenke mir heute bewusste Momente der Ruhe.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 

Wenn du gerne Einschlafmeditationen hörst, kannst du dir hier meine Playlist mit den schönsten Selbstliebe-Einschlafmeditationen anschauen: KLICK

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